腰腹环吸大概大概在10天到20天左右有效果，根据体质决定。腰腹环吸是一种减腰部的很重要方法，通常是利用特定仪器对腰部做环吸，将脂肪减少达到瘦腰效果，如果体质较好在10天左右，可能肿胀消失会有一定效果恢复较强，体虚弱恢复能力较低，可能需要20天。恢复期不要做剧烈运动，保持伤口部位的清洁。
女人随着年龄的增长，肥胖的部位通常在腰部和腹部。但是从美观的角度上讲，腹部的脂肪堆积使腰部失去了纤细的外形，很多女性对此苦恼不已。所以很多人会选择腰腹环吸，它分为上腹部、下腹部、左腹部、右腹部以及上腰和下腰，而腰腹环吸就相当于吸了一圈。腹部环吸术即腹部脂肪抽吸术，是在腹部通过手术又称闭式减肥手术的方法将沉积于上述部位深、浅层的皮下脂肪抽吸出来，达到减肥和塑形目的的一种方法。
一、手术后即刻就可以瘦身吗？
1、大幅度缩小腰围：人越胖，骨架越小(俗称“肉厚“)，减去的尺寸就越大，一般可减去5-15厘米。
2、形成腰翘：通过大量吸出侧腰部的脂肪，女人在意的腰翘可以形成。
3、腹部变得平坦：原来膨隆的腹部消失，摸起来平平的，有的甚至凹下去，衬托胸部更丰满前挺。
4、翘臀形成：由于将堆积在臀外上区的皮下脂肪抽掉，臀上部的半球状形成，也就形成了俗称的翘臀。
二、腰腹部吸脂皮肤会松弛吗？
客观地说，皮下脂肪减少了，皮肤会有所松弛，但由于吸脂的过程也是一种皮下损伤，可以刺激皮下胶原蛋白生长，在一定程度上可以收紧皮肤。
同时，腰腹部吸脂后，都建议穿弹力紧身衣1-3个月，目的就是通过压力促使皮肤再进一步收紧，多数情况下，术后皮肤弹性的恢复都是满意的。
三、术后几天可以工作？
腰腹环吸一般常用肿胀麻醉或者全身麻醉。手术当天要留院观察一晚，需要卧床休息，第二天就可以出院了。
回家后，不建议一直卧床，根据体力恢复情况应该适当活动，一般3天可以恢复工作。术后仅有轻微疼痛，不影响正常生活。
四、术后多久可以运动
一般情况下，手术后就可以恢复行走，但不宜过劳。术后1个月可以恢复运动。但剧烈的运动，如游泳、瑜伽、舞蹈、登山等，需要3个月以后方可恢复。
五、术后注意事项
1、遵医嘱术后立马穿上弹力塑身衣，这样可以在一定程度上减少术后血肿，并且防止术区皮肤出现凹凸不平状、促进恢复。
2、吸脂术后48小时内禁止沐浴，48小时后可使用防水胶布贴在创口上，进行简单快速的淋浴，避免伤口触水。
3、吸脂术创口极小，大约术后7天左右拆线。术后早期皮肤感觉可能较迟钝，无论医术多么高超的外科医生，术中都无法做到100%完全避免损害某些皮肤感觉神经纤维末梢，不必担心，这些情况在术后大约3-6个月会逐渐恢复正常
4、腰腹环吸手术吸脂范围较大，通常建议患者术后休息3-5天再恢复正常工作，大约术后一个月后方可进行有氧运动。
5、术后需要加强营养，包括以高蛋白为主的饮食，能够促进伤口愈合
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