核心功效:养颜、补气、护肝、安神。
现代人多喜欢用滋补,健康的中药来保养自己的身体。
营养价值:
营养含量丰富,对人类健康有着重要的作用。蛋白质丰富,可以促进细胞分裂、巨噬细胞的再生,以及代谢废物。
特别是动物性脂肪和动物的血制品,以及蛋黄中含有的蛋白质和矿物质都可以起到补气血、养血、养颜的作用。
抗疲劳:
过度或过量摄入糖类会导致人身体出现疲惫、恶心、体重下降、失眠、多梦、记忆力下降、头发秃顶、失眠、体虚便溏等表现。
全身乏力:
很多人缺乏锻炼的情况下会让人处于处于疲惫的状态,这是缺乏运动的信号,锻炼的方式就是以自己喜欢的方式去锻炼身体,只要每次都坚持下去就能够很好地有效地提高免疫力。
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