一、牙龈肿痛出血的原因
牙龈肿痛出血的原因可能是牙齿周围的滋生细菌与牙龈的污垢，而这些物质会使牙齿易受到感染、形成口腔溃疡甚至牙龈炎。同时，免疫系统功能不足、抵抗力减弱也会对牙龈造成伤害，从而导致牙龈肿痛出血。
二、牙龈肿痛出血的解决方法
1、及时处理：如果小孩子牙龈肿痛出血，应及时治疗，有时可通过正确清洁牙齿及早期进行正确的口腔护理来缓解症状。
2、牙刷要正确：正确的刷牙姿势能防止过度刷牙导致的牙龈损伤，所以小孩刷牙时应以45度角将牙刷靠近牙龈，然后沿牙龈抚摩数次，避免用力刷牙。
3、按时补充氟：氟能保护牙齿不受酸性腐蚀，同时能阻止细菌在牙齿上附着，从而防止牙龈炎的发生，所以小孩子应定期按医嘱补充适量的氟，以预防牙龈肿痛出血。
4、滥用抗生素: 如果小孩子牙龈肿痛出血严重，则可根据情况使用抗生素类药物，但不要随意使用或滥用，并应遵循医嘱服用。
三、牙龈肿痛出血的预防措施
1、正确清洁牙齿：清洁牙齿是预防牙龈肿痛出血的第一步，应每天刷牙两次，每次至少3分钟，清洁牙齿、牙龈、清洁牙缝间的污垢，以及定期使用漱口水，帮助杀灭口中的细菌。
2、保持口腔卫生：采取正确的口腔卫生要求，定期去牙医检查，如果发现症状应及时处理，以保护牙齿结构不受伤害，以避免牙龈肿痛出血。
3、补充氟：牙龈肿痛出血主要是由于口腔的抵抗力不足，细菌感染和腐蚀性物质入侵，所以应定期按医嘱补充氟，以减少口腔细菌的数量，防止口腔炎症发生。
4、改善饮食习惯：应加强每日营养，多食用含有钙、磷、维生素C等营养的食物，并且戒烟戒酒，禁食酸甜辛咸的食物，以减少对口腔的刺激，防止牙龈炎的发生。
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