宝宝拉肚吃益生菌
宝宝常常会出现拉肚子的情况，而给宝宝服用益生菌是可以有效缓解拉肚子的方法之一。但是，宝宝服用益生菌的时间很重要，因为宝宝拉肚子的原因有多种，而适合宝宝服用益生菌的时间也有讲究。
宝宝拉肚的原因
宝宝拉肚子的原因有很多，例如宝宝饮食不当、环境不卫生等都会引起宝宝拉肚子。其中最常见的原因就是宝宝传染了病毒性的拉肚子或者是食物中有未完全消化的物质引起的拉肚子，这种感染性的拉肚子一般可以靠服用益生菌调节肠道菌群来缓解。
宝宝拉肚应当服用益生菌
想要给宝宝服用益生菌，应当在拉肚子的第二天开始，如果此前宝宝有服用任何抗生素，那么建议等至抗生素服用结束3~4天后再开始服用益生菌，以避免益生菌不被有效摄取，多服用无效。而且，宝宝服用益生菌后一定要注意饮食，吃易于消化的食物，例如稀粥、清汤等。
益生菌服用的量及时间
给宝宝服用益生菌要有科学依据，根据医学论文表明，宝宝最好是会餐前服用，每次服用量不能超过上限，一般建议每次服用量为20到35兆菌活力单位（CFU），最好以医生医嘱为准。而服用的时间则可以持续服用，但是一般建议不要超过7天，以免长期服用对宝宝的健康无效。
总结
总之，宝宝拉肚子时可以服用益生菌，但是服用时间和量要有讲究，宝宝服用益生菌最好是会餐前服用，每次服用量不能超过上限，且不要超过7天。必要时要让宝宝接受医生的检查，并且在正确的观念和正确的方法下使用益生菌，才能达到有效保护宝宝肠道健康的目的。
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