生地和熟地的功效均有益于补充人体所需的营养物质，其中生地具有促进作用，有助于补血、益气、定惊、安神等功效；而熟地则可以补血、止血、祛痰、止泻等作用。
生地具有明显的补血功效，它能够促进血液循环，强壮心脏功能，使肌肉组织得到充足的营养，从而增强其日常活动能力。此外，生地还能够刺激胃液分泌，养阴润燥，除湿化痰，益气补血，解郁安神等功效。
熟地具有补血的功效，尤其对于长期素食者，因为素食者常常摄取不足的血液，用熟地搭配其他药材，可起到补益的作用，它还具有止血、惊厥、祛痰、润肺、健脾止泻等功效。
尽管生地和熟地均具有补血的功效，但在使用时也要特别注意禁忌症。患有腹泻、湿热痰浊等病者，不宜服用熟地，而患有心悸、冠心病等心脏病患者，也不宜使用大量的生地。此外，怀孕期间，由于腹部拉扯，婴儿会出现不适，因此妊娠期间也不宜服用生地或熟地。
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