1、穴位按摩法
对于气虚的人来说，除了正确地补充营养外，还可以通过穴位按摩来改善其身体状况。穴位按摩具有促进血液循环，强化免疫系统，改善营养代谢，补益气血等功效，有助于调节新陈代谢，增强抗病能力，可以帮助调节气血，补充活力，促进消耗。
2、手相解读
手相解读可以通过手掌的病变症状来推测气虚的根源并推断出最佳的补气方案，也可以帮助判断病情的发展，以便及时采取措施，以防恶化。
3、饮食补气
服用脾胃调养剂或食疗补气药物是气虚患者补养身体最有效的方法之一。服用隔三差五的藏红花，黄芪，当归，半夏，紫苏和其他补气药物，可以改善血液循环，强化免疫系统，改善营养代谢，补益气血等，这也是治疗气虚的有效方法之一。
4、运动补气
气虚的人把力气放在食补上绝不是最有效的，同时也要运动补脾，早晨可以做深呼吸按摩，中午可以去游泳，晚上可以做一些模仿习武的瑜伽，这样可以扩大呼吸量，促进血液循环，宣扬肺，补肝，强脾，完善气血，调节新陈代谢，改善气虚症状。
5、心理补气
体内气血循环不畅久而久之就会导致心理因素引起的气虚，如焦虑，压力，紧张，甚至抑郁等情绪问题，也会导致气血的不足。因此，气虚的患者应该多做心态调整，增加心境愉悦、宽慰心灵的方法，保持情绪平和，缓解压力，增强抗病能力，使气血循环得以正常化。
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