秋分应该吃什么：口味多样的美食
秋分是个适宜出行的季节，也是欢聚一家人享用美食的季节。秋分有很多适宜吃的美食，每种美食的特点都不同。下面就来盘点秋分最适合的美食，带你畅享秋天不一样的味道。
小炒肉：山东名菜
小炒肉是山东人最喜欢的一道菜，其原料主要选用猪肉，加入葱、姜、蒜等原料，炒制而成。小炒肉外焦里嫩，口感鲜美，口味独特，添加适量的醋可以更加凸显口感。秋分是适宜食用小炒肉的时候，小炒肉除了营养价值高之外，还可以保暖回气，让你在秋日炎热之中得到提神润肤的效果，让你的身体更加健康。
糖醋里脊：经典老菜
糖醋里脊是中国传统的老菜，它的做法源于唐朝，经过多年演变，最终形成了淮扬地区流行的糖醋里脊。它的原料主要是猪里脊，然后混合糖醋汁炒至金黄色，再添加精致的蔬菜等配料，将猪里脊与蔬菜完美的搭配起来，搭配上营养丰富的糖醋汁，给你带来诱人的味蕾享受。秋分吃糖醋里脊，猪肉富含丰富的“维生素B12”，能够帮助提高新陈代谢，还能够给你提供足够的能量和满足感，让你在秋日中更加满足。
烧麦：安徽名菜
烧麦是安徽秋季最受欢迎的一道菜，它是以面粉、鸡蛋、葱等为主要原料，经过混合、搓制、烘烤而成。烧麦以其酥脆可口的口感，深受人们的喜欢。秋分吃烧麦，营养又丰富，烧麦中富含的膳食纤维可以满足你的营养需求，还可以有效增加你的营养吸收量。此外，烧麦还可以帮助你抗疲劳，保护心血管，提升免疫力，让你在秋季里更加健康。
清炒木耳：补铁的最佳食品
清炒木耳是秋季的常见食品，它是以木耳、胡萝卜、芹菜等为主要原料，经过炒制而成。清炒木耳口感鲜嫩，而且营养价值非常高，是秋季抗衰老的最佳食品。秋季吃木耳，不仅可以补充大量钙和铁，而且能够有效帮助增加人体血红蛋白、减少血糖，对秋季孩子补铁及提高免疫力有很大功效。
烤鸭：传统美食
烤鸭是秋季最受欢迎的一道传统美食，它是以鸭子为主要原料，再添加葱姜蒜、料酒等多种香料，再用烤炉烤制而成。烤鸭鸭皮焦香，鸭肉者烩嫩，可以可以满足多种口味，是多人share享用的美食。秋季吃烤鸭，不仅可以满足你的胃口，而且鸭肉含有丰富的蛋白质和钙质，可以有效补充营养，让你在秋季体魄
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