无糖饮料里的甜味是从哪里来的
随着人们越来越关注健康,在各种饮料中选择无糖饮料正成为一种潮流。但是,很多人问自己,无糖饮料还能有甜味嘛?无糖饮料里的甜味是从哪里来的?
无糖饮料的历史
无糖饮料就像可乐、雪碧等一样,都已经在市场上存在很长时间了。尽管糖分含量比正常的饮料要低,但它们的甜味还是很明显的。早在20世纪60年代,无糖饮料就已经出现在市面上了。1960年,可口可乐推出了“可口可乐无糖”,是一款完全没有糖分的可乐,作为第一款无糖饮料,它很快就引起了很大的关注。
无糖饮料里的甜味
对于无糖饮料里的甜味来说,它可以从多种来源中获得。首先,无糖饮料中可以添加一些蔗糖和果糖,因为它们都有甜味,可以让无糖饮料的口感更棒。其次,无糖饮料还可以添加一些甜味剂,这些甜味剂包括三乙醇胺(Ace-K)、香草醛(Vanilla)、苯甲酸甘油酯(Stevia)等。而且,这些甜味剂都是天然的,可以让无糖饮料更好喝,同时也比白糖更健康。
无糖饮料的好处
无糖饮料比普通饮料更健康,因为它们不含糖分。糖分中含有大量的卡路里,容易造成肥胖。此外,多吃糖也会导致血糖升高,所以选择无糖饮料也是一种更为健康的做法。此外,选择无糖饮料还可以减少摄入精制糖,精制糖中含有大量的添加物,不利于身体健康。
总结
从以上内容可以看出,无糖饮料里的甜味是来自蔗糖、果糖、甜味剂等添加物。无糖饮料比普通饮料更健康,可以减少摄入精制糖,减少对身体的伤害。所以,当你选择饮料的时候,一定要注意选择无糖饮料,更加关注健康。