玉竹茶有什么作用(玉竹茶泡水喝的功效与禁忌)

玉竹茶有什么作用(玉竹茶泡水喝的功效与禁忌)

玉竹茶的功效

玉竹茶是以芭乐、野枸杞和玉竹为原料的茶叶,功效很大,有滋阴补肾,健脾消食,利水通便,止泻止痢的作用。

滋阴补肾

玉竹茶中富含的丰富的维生素、卵磷脂、和叶酸,可以补益肝肾阴虚,养气壮阳;

健脾消食

玉竹茶中的木耳素、黄酮、多糖及维生素B1等都能有助于消食、开胃和促进营养吸收,帮助消化;

利水通便

玉竹茶中的不饱和脂肪酸和植物纤维能够产生对人体有益的润肠通便功效;

止泻止痢

玉竹茶具有滋补的功效,如果你腹泻时只要喝一杯玉竹茶,就可以得到缓解。

禁忌

玉竹茶也有一些禁忌,如高血压、慢性胃炎和胃肠病患者、慢性肾脏病患者、容易熬夜损伤肝肾的人群应避免饮用。

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