祛斑养颜四物汤的药材
祛斑养颜四物汤是一种中药方剂，使用的药材有多种，其中以百合、鹿茸、莲子和当归为主要成分。
百合
百合，学名白百合，也叫银白花，是芸香科百合属植物，有清热解毒，宽心补肾，祛斑明目，健脾滋阴之功效。
鹿茸
鹿茸是一味药材，别名“鹿角霜”，其主要功效是补充人体胶原蛋白，集补血补肾，滋阴，养肝明目为一体，是中医常用的上好药材，含有丰富的维生素、多种微量元素，可通过改善细胞内外环境而发挥养颜护肤的作用。
莲子
莲子，又称莲藕、莲子米，是用莲蓬及其子实修炼而成的有营养的食品。莲子经过火煮加工，营养成分更丰富，能滋补壮阳，润肤美容，补气血，可以抗衰老，强身健体，在祛斑、养颜方面也有很好的效果。
当归
当归，又名太子参，是一种常用的中药药材，具有滋阴补血、止痛镇定、补气补血等功效，广泛应用于治疗经期不调、宫寒、性交障碍、贫血、面色苍白等症。祛斑养颜四物汤用当归主要是为了补血养颜、美容养颜、消除皱纹、润泽肌肤等效果。
祛斑养颜四物汤的制作方法
祛斑养颜四物汤是一种简单易做的中药汤剂，只需要将上述4味药材按比例搭配在一起就可以做出来。
首先，将百合、鹿茸、莲子和当归，以比例1:2:2:4的方式搭配，然后把所有药材洗净，放入锅中，加入适量的清水，最后加入少许的精盐搅拌均匀，用中火煮20分钟左右即可。
祛斑养颜四物汤的注意事项：
1.汤剂的制作使用无铅锅，以免铅中毒。
2.在煮汤时，要用中火，避免熬汤过火，破坏药材的营养成分。
3.百合等药材在开水里洗净后，一定要捞出来沥干水份，以免影响汤汁的口感。
4.喝汤时要不喝汤汁，因为汤汁中含有酸性物质会刺激胃肠，影响消化，请使用筷子把药材夹着吃，喝药水时切忌大口喝汤汁，以免引起胃肠不适。
5.祛斑养颜四物汤的服用量以一次200~400ml为宜，每日服用一次，连服10~20天，少量多餐服用，可达到最佳疗效。
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