一、干洋槐花及其有益成分
干洋槐花是一种常见的中草药，主要分布在我国的西北地区，也可以在很多药材商店购买。这种草药含有大量的维生素A、维生素C、维生素E、卵磷脂等成分，其中大多数都有助于强健体魄，促进血液循环，还有预防衰老，延缓体力消耗等效果。而且，它还能够帮助抗击一些风湿性疾病，例如关节痛和类风湿性关节炎等。
二、干洋槐花的做法
干洋槐花的做法大致有以下几种：
1、煎剂：将干洋槐花15-20克用100毫升的清水煎服，每日一次，一次服用15-20毫升；
2、冲剂：将干洋槐花15-20克用200毫升的清水煮沸，然后熄火，让其散发，每日一次，一次服用15-20毫升；
3、炖汤：将干洋槐花15-20克、枸杞10- 15克、桂圆 10-15克一同放入汤锅中，加适量的清水，以小火烧煮半小时，每日一次，一次服用500毫升左右。
三、食用干洋槐花的注意事项
1、不宜慢性腹泻者食用，因为它有止泻的作用，会对腹泻造成影响。
2、不宜孕妇食用，因为它会刺激子宫收缩，可能引发流产。
3、孩子和老人使用前应先向医生询问，因为他们身体较弱，药物对他们的毒性可能较大。
四、干洋槐花怎么吃好吃
1、勾芡：将干洋槐花用清水泡发，将泡发好的槐花与面粉搅拌均匀，以勾芡的方式，可以使槐花的味道更加香甜；
2、汤药：将干洋槐花20克、淮山10克一同放入汤锅中，加适量的清水，以小火烧煮半小时，每日一次，一次服用500毫升左右；
3、炒菜：将干洋槐花30克与其它蔬菜一同炒制，以保持槐花的营养价值，可以帮助增强免疫力，促进身体健康；
4、蒸煮：将干洋槐花带壳30克与米饭混合蒸煮，可以使槐花的味道更加香甜美味，对于肝脏的清理有好的效果；
5、烩拌：将干洋槐花24克、虾仁14克一同做成烩拌菜，可以增加抗菌和抗病毒能力，还有预防类风湿性关节炎的效果。
总之，干洋槐花有很多不同的做法，可以根据个人口味和健康状况做选择，也可以搭配其它药材，比如淮山、枸杞、桂圆等一起使用，做出养生菜肴，味道更加美味，营养更加充足，也更有益于健康。
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