如果说你自己经常有头晕目眩的问题，那你知道自己是什么原因导致的吗？

大家好，我是李医生！今天李医生就从中医的角度给大家讲一讲头晕目眩是哪些原因导致的，又该怎样来调理。

从中医上来讲，头晕，主要是因为有些东西往上跑到我们头部了，导致我们头部的这个经络淤堵了，以至于出现头晕目眩的问题，那是什么东西跑上去了？

第一个，痰湿重了，上犯头脑，蒙蔽清窍，就会导致头晕了；

第二个是肝火太旺了，往上一冲也就导致头晕了；

第三个就是气血少了，身体的营养物质没法往上供，供不到我们头脑，自然也就出现头晕的问题；

另外还有一种情况就是肾虚了，中医讲肾主骨生髓，而脑为髓海，所以说肾虚也会出现头晕目眩的问题。那么说到这里，最常见导致头晕的原因就给大家讲过了，那下面我们来看你到底属于哪种类型。

首先我们来说这第一个

痰蒙清窍，这个清窍指的就是我们头部，当体内痰湿重，上蒙头脑，你就会感觉这头上就像蒙着一块湿布一样，总是昏昏沉沉的，不清醒。并且这样的人通常还伴有嗓子有痰、爱吐痰，食欲也不好，经常吃一点就肚胀得厉害，大便也不成形，伸出舌头一看，舌苔又白又腻，舌头两边还有齿痕。如果你就是这样的情况，那多半就是身体痰湿比较重了，这个时候通常可以考虑中成药半夏天麻丸，它对于这种痰湿重引起的头晕、眩晕效果很不错。

第二个肝火旺盛，肝火旺的人平常都有哪些表现？这样的人通常脾气大，比较爱生气，尤其是一生气，必然就会感觉头晕，并且生气气得厉害的时候，还会伴有耳鸣、两肋胁痛、不想吃饭，另外还经常感觉嘴里面口苦，伸出舌头一看，舌头两边特别红，舌苔黄，这种就是肝火旺了，而肝火旺要怎么办？就是去清一清肝火，最好用的一个中成药，叫作龙胆泻肝丸。

第三个气血虚，这样的人通常就是因为气血太虚供不到我们头上去，以至于一蹲下一起身他就晕，另外平常一虚，就浑身没劲、少气懒言、没有精神的，面色也苍白，感觉就没有血色，看眼睑，眼睑颜色也比较白，一伸舌头，舌质淡，苔薄白，这种就是气血虚弱的表现了，通常可以考虑用健脾、补益气血的归脾丸，效果就比较好。