决明子菊花茶是一种传统的中药茶，由决明子和菊花混合而成。决明子是一种常见的中药材，具有清热明目的作用，而菊花则具有清热解毒、降压等功效。两者混合在一起，可以发挥出更好的作用。下面我们来详细了解一下决明子菊花茶的功效与作用。
一、明目
决明子是一种常见的中药材，具有清热明目的作用。决明子中含有一种叫做芦丁的物质，可以促进眼部血液循环，改善眼部疲劳、干涩等问题。而菊花则可以清热解毒、消肿止痛，对于眼部炎症、结膜炎等问题也有一定的缓解作用。因此，决明子菊花茶可以帮助我们改善眼部问题，保护眼睛健康。
二、降压
菊花中含有一种叫做黄酮的物质，可以扩张血管，降低血压。而决明子则可以清热解毒，减轻心脏负担。因此，决明子菊花茶可以帮助我们降低血压，保护心血管健康。
三、抗炎
菊花中含有一种叫做菊花苷的物质，具有很好的抗炎作用。而决明子则可以清热解毒，消肿止痛。因此，决明子菊花茶可以帮助我们缓解炎症，减轻疼痛。
四、美容养颜
决明子菊花茶中含有丰富的维生素C和花青素等抗氧化物质，可以帮助我们抵抗自由基的侵害，延缓衰老。而且，决明子菊花茶还可以清热解毒，排出体内的毒素，帮助我们保持皮肤的健康。
以上就是决明子菊花茶的功效与作用，下面我们来介绍一下制作方法。
制作方法：
1.准备好决明子和菊花，一般比例是1:1。
2.将决明子和菊花混合在一起，放入茶壶中。
3.加入适量的开水，大约是100度左右的水温。
4.浸泡5-10分钟，待茶汤变黄色后即可饮用。
小结：
决明子菊花茶是一种传统的中药茶，具有明目、降压、抗炎、美容养颜等多种功效。制作方法简单，只需要将决明子和菊花混合在一起，加入适量的开水即可。每天饮用一杯决明子菊花茶，可以帮助我们保护眼睛健康，降低血压，缓解炎症，延缓衰老。
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