按时间归档：2022年
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大闸蟹怎么吃（大闸蟹的吃法和做法）
一、清蒸 高端的食材往往只需要最简单的烹饪方式！食客们第一次吃阳澄湖大闸蟹，90%的做法是清蒸！这里教他们一个清蒸的小窍门：大闸蟹要清洗两次，然后打开脐盖，挤去肠便，滴上绍酒，撒上花椒等调料后拢合脐盖，用香草绳固定，大火开蒸。 有些人就喜欢吃原汁原味的风味，有些人喜欢用糖醋葱姜蒜调制一碗料汁，不仅去除一点点腥味，还能依据个人口味享用美食。 阳澄湖大闸蟹入口即…
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酸性水果（备孕酸性水果有哪些）
备孕酸性水果有哪些大家都知道，备孕期间，很多女性都会非常注重营养的补充，会通过补充营养来提高怀孕的几率。但大家知道吗？如果女性的体质偏酸性，或者是摄入的食物过于油腻，都会导致怀孕后胎儿的体质变弱，影响到胎儿的健康，甚至会出现流产等情况。所以女性一定要合理服用水果来帮助调理自己的身体。那么有哪些水果是备孕女性应该多吃的呢？1、山楂山楂也叫野苹果，为蔷薇科落叶小…
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酸性食物（备孕酸性食物一览表）
备孕酸性食物一览表备孕期间，如果想要提高受孕几率时，就必须要控制好饮食方面的习惯。因为只有这样才能让受孕成功率更高哦。有很多人都喜欢吃酸性食物，那么备孕酸性食物有哪些呢？下面就一起来看看吧！1、酸性水果酸性水果中的酸性水果主要是指苹果和柑橘，这两种水果不仅含有丰富的维生素，而且还含有大量的矿物质元素。所以对于备孕的女性来说是可以多吃的。但是这两种水果中有很多…
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阿胶的功效与作用（长期吃阿胶有什么好处）
阿胶是女性众多保健品中的补品之王，之所以这样说，因为它的很多功效都对女性的疾病有着很好的辅助治疗作用，尤其是它的补血功效。那么阿胶的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。 阿胶的功效与作用 1.止血 阿胶味甘质粘，有很好的止血作用。常用治吐血、尿血、便血、崩漏以及妊娠胎漏等各种出血病症，止血作用良好。特备适用于血因出血而兼有阴虚、血虚等症状。 2.美容养颜 …
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春季养生食谱（春季吃什么食物养身比较好）
春天气候干燥，第二天早上起床就口干舌燥的。特别是肝火旺盛，脾气都会变得暴躁几分，所以就有了春季养肝的说法。养肝祛火的同时，还能健脾益气。 建议多吃这“4菜2果”甜味食物，既能遵循春季“少酸多甘”，也能降噪祛火，常吃气色好！ 吃4菜 一、南瓜 推荐做法：【酸辣南瓜丝】 1.准备一节嫩南瓜切成细丝，像火柴棍的粗细就可以了。太细的话炒的时候容易断，吃着不够脆，切好…
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女人来大姨妈吃什么好（女人月经期吃什么食物好）
女性来大姨妈是一个特殊的时期，那几天身体一直处于失血状态，也会有痛经等不适，所以女性在月经期间要多吃点补血养气等温补的食物，调理月经状态，达到补血养气的功效。下面我们就来了解女人来大姨妈吃什么好。 女人来大姨妈吃什么好 1.黑芝麻 黑芝麻中维生素E的含量很丰富，维生素E能让皮肤更有弹性，让肌肤更加细腻，改善皮肤粗糙的情况，而且对经期女性出现痛经也有缓解作用。…
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流鼻血吃什么好（小孩经常流鼻血吃什么好）
天热有些朋友偶尔会有流鼻血的现象，导致流鼻血的原因有很多，但大多都是可以通过饮食上进行改善的。那么流鼻血吃什么好呢？一起来了解一下吧。 流鼻血吃什么好 1.红枣 经常流鼻血肯定会造成身体虚弱、血液流失严重，而红枣素有补血养气的功能，所以如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜。 2.花生 花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和…
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吃什么食物会牙齿好（保护牙龈吃什么食物好）
牙齿的健康和日常饮食有着密切的关系，在选择食物时一定要多注意才行。那么吃什么食物会牙齿好呢？今天我们就来和大家介绍。 吃什么食物会牙齿好 1.梨 吃梨能中和令人讨厌的口臭和污渍牙齿的细菌群落。这种美味多汁的水果能增加唾液的分泌量，冲刷掉食物的残渣，保持牙齿洁净和光亮。 2.苹果 吃苹果可以刺激唾液腺产生更多的唾液，清洗残留在牙根的食物残渣，对引起口臭和牙斑的…
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吃苹果对身体健康有哪些好处（天天吃苹果对身体有什么好处）
苹果是我们日常生活中常见的一种水果，不仅味道非常的好，同时还含有大量的维生素、微量元素等等，对于我们的身体非常的有好处。下面就为大家介绍吃苹果对身体健康有哪些好处。 吃苹果对身体健康有哪些好处 1.减肥塑体 苹果中含有的大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者，需要吃一些酸苹果。 2.止泻 苹果含有丰富的鞣酸、苹…
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春季怎么养肝护肝（女人养肝护肝的六个妙方）
肝为将军之官，开窍于目，其华在爪，主疏泄，性喜条达而恶抑郁，现代人经常会出现情绪低落，抑郁，失眠等问题，而这些问题往往会伤肝，会给我们身体健康带来严重的安全隐患，那么春季改怎么养肝护肝呢?小编教你6个春季养肝秘籍，一起来看看吧。 秘籍一：多喝水 多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利…
