按时间归档:2022年

  • 大腿酸痛是怎么回事(引起大腿经常酸痛的原因)

    大腿部位由于某种因素而出现酸痛的现象,很多人都认为这是很正常的事情,没有太在意,其实这是非常不正确的。那么大腿酸痛是怎么回事呢?一起来看看吧。 大腿酸痛是怎么回事 1.股骨头坏死 大腿部位酸痛是由于股骨头坏死导致的。常表现为髋关节和膝关节疼痛。主要是由于各种原因破坏了股骨头的血液供应,从而导致股骨头的缺血、坏死、骨小梁断裂及股骨头塌陷变形,此时的酸痛感可呈持…

    2022-11-14 中医养身
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  • 焦虑该怎么调理(如何自我调节焦虑情绪)

    焦虑症是一种紧张不安的情绪,有时伴随着身体上的这种走坐不安、心慌气短、出汗、尿频等躯体症状。焦虑症通常是在压力状态下的一种正常的情绪反应。那么焦虑该怎么调理呢?下面一起来看看吧。 焦虑该怎么调理 1.心理调节 主要是通过语言上面的沟通和交流来疏导患者的情绪,这样的话就可以直接改变患者的行为习惯,使得患者的情绪逐渐变得稳定下来,不要再次出现焦虑的情绪,不过这种…

    2022-11-14 中医养身
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  • 荷花粉的功效与作用(长期服用荷花粉有什么好处)

    荷花粉是一种深黄色的不规则块状物,是蜜蜂采集植物荷花的花粉,将酿制后得到的花粉团是一种可以供人类食用的保健食品。下面我们就来了解一下荷花粉的功效与作用。 荷花粉的功效与作用 1.提高免疫力 荷花粉能提高机体淋巴细胞的巨嗜细胞的数量和活力,抵抗细菌和病毒的侵害,增强免疫系统的功能。 2.降脂减肥 荷花粉中含有的活性成分,能加快人体内脂肪的代谢与分解,也能抑制人…

    2022-11-14 饮食养身
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  • 春季养生(经常吃哪些食物可以抗癌)

    春季是四季之首,这时候万象更新,也是养生的重要季节,研究表明春季多吃这些水果蔬菜可以防癌抗癌、降低疾病、延缓衰老,那么,春季养生吃哪些食物有这些功效呢?下面跟着小编一起看看。 春季多吃这5种食物能防癌抗癌 1、大蒜 大蒜中的活性物质——蒜素,有助于人体抵抗感冒和流感的侵袭,增强免疫力。不过要让大蒜发挥作用,最好把它拍碎后,在室温下放一会儿再开始料理,营养价值…

    2022-11-14
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  • 小产后吃什么恢复快(女人小产后吃什么最补气补血)

    小产也是流产的一种,引起小产的原因很多,不管是什么原因引起的都会给女性的身心健康造成很大的伤害,所以小产后的身体调理是非常重要的。今天就为大家介绍小产后吃什么恢复快。 小产后吃什么恢复快 1.龙眼 龙眼里面的铁含量也是极高的,同时还能形成热量。女性朋友做完人流手术之后身体比较虚弱,适当的吃些龙眼能够及时补充所需的铁元素。 2.鲫鱼汤 小产之后要喝一些有营养的…

    2022-11-14 饮食养身
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  • 羊肉汤的功效(女人喝羊汤有什么好处)

    羊肉是一种滋补性特别强的食物,人们在冬季的时候尤其喜欢吃,特别是用羊肉来煮汤。那么羊肉汤的功效有哪些呢?一起来看看吧。 羊肉汤的功效 1.养肝明目 羊肉汤不单能补益精血,还能养肝明目,它含有的多种微量元素能直接作用于人类的眼睛,能预防视力下降,也能有效减少腋毛和白内障以及青光眼等常见眼科疾病的发生。另外平时多喝羊肉汤还能保护肝脏,提高肝脏的解毒能力,能有效促…

    2022-11-14 饮食养身
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  • 黄连上清丸的功效与作用(黄连上清丸的服用注意事项)

    黄连上清丸作为一种常见的中成药,在生活当中很多疾病上都能用的上,虽然说大家见得比较多,但是想必对它具体的功能也不是很了解的,今天我们就来讲讲黄连上清丸的功效与作用。 黄连上清丸的功效与作用 1.治疗风热感冒 黄连上清丸常用于治疗风热感冒,能够在很大程度上治疗风热感冒引起的头痛、发热、咳嗽及咽痛等症状。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致,而黄连上清丸主要成分…

    2022-11-14
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  • 冬天吃什么水果可提高免疫力(提高免疫力的水果有哪些)

    冬天气候寒冷、干燥,可能一不小心就容易生病,那么多吃水果可以增强抵抗力、免疫力,还有助补充水分,水果中含有人体所需的多种营养成分,有助调节体内新陈代谢,提高抵抗力,那么冬天吃什么水果可提高免疫力呢?提高免疫力的水果有哪些? 1、木瓜 谁都知道,维生素C是提高免疫力、避免发烧感冒和帮助我们安然度过寒冷冬天的天然法宝,如果你方便买到木瓜,还是把它作为补充维生素C…

    2022-11-14 饮食养身
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  • 维生素c的作用(长期服用维生素c有什么作用)

    维生素是人体中不可缺少的微量元素,对于健康有着一定的保护作用。维生素的种类是非常多的,今天我们就来说说维生素c的作用。 维生素c的作用 1.促进铁的吸收 维生素C属于一种抗氧化剂,将难以吸收的三价铁还原成容易吸收的二价铁,从而促进铁元素的吸收。另外,还可以使吸收铁的酶类处于活性状态,让铁元素吸收更加容易。 2.解毒 维生素C对于解读也是有一定效果的,体内补充…

    2022-11-14
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  • 感冒吃什么食物好(冬季感冒吃什么食物好得快)

    冬季感冒了除了吃药以外,还有什么是可以吃的?吃什么能使感冒好的快点?都分别有什么功效呢? 感冒吃什么食物好 1.喝鸡汤 喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。 2.薄荷 薄荷在中药分类中属于常见的解表药,主入肝肺二经,清热疏肝,是治疗风热感冒的常用中药。 3.枇杷 枇杷历来是润肺止咳的良品,其性平,入肺、胃二经…

    2022-11-14
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