苹果

苹果糖（りんご飴）的做法与步骤 1. 选一底座平稳的苹果！就是放到桌面上能立住不会倒或歪～把苹果洗干净把表面水渍擦干 2.从苹果带把儿的一头把棍儿穿进去，别出头～记得把苹果把儿剪掉 3.像这样 4.锅中放水，滴几滴食用色素搅匀～放入白砂糖，开大火，融化砂糖得到红色糖浆（切记此过程不要搅动锅内） 5.苹果进糖浆滚一圈使苹果均匀沾裹糖浆，苹果底座朝下放到不沾烤盘…

苹果是我们日常生活中常见的一种水果，不仅味道非常的好，同时还含有大量的维生素、微量元素等等，对于我们的身体非常的有好处。下面就为大家介绍吃苹果对身体健康有哪些好处。 吃苹果对身体健康有哪些好处 1.减肥塑体 苹果中含有的大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者，需要吃一些酸苹果。 2.止泻 苹果含有丰富的鞣酸、苹…

苹果素来享有“水果之王”的美誉，它的营养价值和医疗价值都很高，被越来越多的人称为“大夫第一药”。下面我们就来了解一下苹果的功效。 苹果的功效 1.补充微量元素 苹果中含有一些人体需求量少但是必需的营养元素，比如锌、锰等，食用它可以为人体补充这些微量元素，维持人体健康。 2.止泻 苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤…

苹果是我们日常生活中常见的一种水果，不仅味道非常的好，同时还含有大量的维生素、微量元素等等，对于我们的身体非常的有好处。下面就来看看吃苹果有什么好处。 吃苹果有什么好处 1.通便 苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便，治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。 2.美容瘦身 苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。苹果…

拉肚子的时候肠胃比较敏感虚弱，稍微吃错点东西就会加重拉肚子症状。因此，拉肚子的时候饮食要小心，尽量吃一些缓解症状的食物。下面我们就来了解拉肚子能吃什么。 拉肚子能吃什么 1.大蒜 拉肚子的时候可以吃一点大蒜进行缓解，因为大蒜可以杀菌，杀死一些有害的物质，可以预防和治疗拉肚子。 2.苹果 苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力…

女性朋友在来大姨妈的时候，身体的免疫力是处在下降的一种状态之下，也可以说是身体处在了非常脆弱的情况下，如果有风吹草动的不良因素时身体就容易出现不适的症状，所以要对自己的饮食做出合理的调整，那么女人大姨妈来吃什么好呢？接下来就为大家介绍。 女人大姨妈来吃什么好 1.苹果 苹果是一种特别养生的水果，不管什么时期都比较适合吃，特别是对于经期的女性来说，如果有食欲不…