补钙
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孕妇吃什么补钙（孕期什么食物补钙效果最好）
大部分的孕妈妈在怀孕的时候都会有缺钙的情况出现，其实一般来说在孕中期左右妈妈们就要开始补钙，在平常的食物当中多吃一些富含钙质的食物来补充。下面我们就来看看孕妇吃什么补钙。 孕妇吃什么补钙 1.坚果类 坚果中同样也含有人体所必须的钙元素，并且在补钙的同时还能摄取对人体极为有利的不饱和脂肪酸，让你在补钙的同时享受晶莹亮丽的肌肤。 2.绿叶蔬菜 蔬菜不仅含有大量的…
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醋泡鸡蛋能去斑吗（有效果吗）
前几天发了醋泡鸡蛋的实验视频，好多人留言说，身边就有好多人喜欢做醋泡鸡蛋，说是这样吃能补钙，还能软化心血管。其实，我们家伯伯之前也做过类似的。 实际上，关于醋泡鸡蛋，民间一直有它各种各样的传说，网上也有各种各样的说法，小到到预防感冒、治疗哮喘，大到祛斑美容、治疗关节炎，简直是包治百病。 醋泡鸡蛋真的有这么神奇吗？醋泡鸡蛋的这些健康功效都是真的吗？今天我们来聊…
