红枣

  • 牛奶怎么喝最好(牛奶如何吃营养最好)

    没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。牛奶别再直接喝了,教你8种做法,营养又美味,大人孩子都爱吃,快快收藏吧! 木瓜炖牛奶 材料: 木瓜 1个,红枣 8-10个,牛奶 250毫升,枸杞 适量,清水 适量,冰糖 30克 做法: 1、木瓜洗净削皮后对半切,用勺子去掉瓜瓤,切成小块备用 2、红枣洗净后对半切,去核备用。 3、将切好的木瓜和红枣、冰糖,放入锅中,倒入清…

    2022-11-24 饮食养身
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  • 血气不足(女人补气补血最快食物)

    1、当归红糖汤 【配方】当归、红枣、鸡蛋、红糖适量。 【制作】加入当归,放入两勺红糖,一碗半的水,煮沸后打入鸡蛋,鸡蛋熟透即可食用。 【功效】补气活血,女性月经来后食用可以有效地排除淤血,辅助痛经和月经量少等长期气血两虚的人 2、五红汤 【配方】花生、枸杞、红枣、红豆、适量的红糖 【制作】红豆提前泡好,加入适量的水,将红豆、花生、枸杞下锅,慢煮40分钟,再放…

    2022-11-21 中医养身
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  • 春天吃什么食物养肝(春季养肝的蔬菜有哪些)

      一年之计在于春,春天是万物复苏的季节,春天也是养肝的最好时期,饮食与生活息息相关,可通过食疗来养肝,食疗养肝也是最简单最直接的方式,那么春天吃什么食物养肝呢?春天吃什么最养肝?   红枣   春天是生发的季节,因此要气血两旺,平时要多吃一些大红枣。尤其是女性,春天吃大红枣补血,可以让脸色更加的红润,而且,大红枣甘甜,肝喜甜,因此有养肝护肝的功效。   芦…

    2022-11-14 饮食养身
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  • 红枣的功效与作用禁忌(长期吃干红枣到底好不好)

    “医生,你快帮我看看,屁股疼的坐不下。”73岁的张奶奶,撅着屁股就来了医院。 原本平时身体健康的张奶奶,在前不久却因为不明原因的肛门胀起来了,刚开始的时候张奶奶并没有在意,以为是痔疮发作了。 但是过了几天,肛门丝毫没有消肿的迹象,相反出现了硬块,碰都不能碰,张奶奶连坐都困难了。子女带着疼痛难忍的张奶奶到医院检查,结果显示罪魁祸首竟然是肛周脓肿。 但是让大家都…

    2022-10-28 中医养身
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