橘子

大家好，你有没有听说过这样两种说法，那就是橘子吃多了会上火，也有的人说橘子吃了降火，究竟是降火还是上火呢？跟着我一起来了解一下吧。 其实呢，橘子是上火和降火并存的，橘子果肉上白色的橘酪有着降火的作用，但是由于其个头会较小一些，一不小心就会吃得多了，糖分、热量摄入得过多，身体代谢不出去，就会导致上火，因此，我们吃橘子的时候，适量就是最好的。 如今正是橘子大量上…