良药

中国人有一种“天人合一，顺时养生”的说法，养生之道不在于需求多么贵重的药材，其实在我们的身边，大自然就馈赠给我们许多具有养生价值的中医良药，可惜的是如今人们大都舍近求远，反而忽略了身边这种轻而易得、物美价廉的良药。 三伏天，天气也逐渐变得炎热，河塘中的荷叶也开始疯狂的生长。而在这夏日炎炎之中，荷叶可以说是一种非常适合使用的养生良药。 荷叶性：苦，平。归肝、脾…