气血
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如何养护脾胃（养脾胃的方法有哪些）
中医理论认为，脾胃是人体的“后天之本”，又为人体的“气血生化之源” 。如果一个人的脾胃不好，那么身体的气血就会出现不足，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现“枯萎”，百病丛生，所以 调理脾胃，是一切疾病治疗的关键。那么如何养护脾胃呢？一起来了解一下吧。 如何养护脾胃 1.注意饮食 生活中要多吃清淡，而且容易消化，有营养的软食，同时不要暴饮暴食，要少食多餐，少…
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指甲发白（指甲发白没有血色是什么原因）
指甲与人体的经络脏腑有直接的关联，通过直接能够直接体现脏腑和气血的情况。这里给大家说三种指甲的颜色，如果你有其中的一种一定要引起重视； 第一个颜色苍白，指甲颜色发白多见于贫血营养不良的患者，这表现在身体气血不足，女性由于特殊的生理结构需要经历月经生产哺乳，这与气血都是息息相关的，而女性也很容易气血不足指甲颜色发白没有血色这是气血不足的一种症状； 第二点颜色变…
