三伏

炎炎夏日，最让人难熬的就是伏天了。而一进入伏天，最让人受不了的就是酷热难当，所以，很多人往往都喜欢往空调屋里面钻，吹着空调，吃着冰镇西瓜喝冷饮，感觉凉快了不少，可时间一长，身体就有些受不了了。 以下这几种食物减轻湿气，最适合伏天食用，美味又开胃，不论男女老少，越是伏天就越要吃。 姜 俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方，由此可见，夏季吃姜更能减少湿气，新鲜…

俗话说：“小暑不算热，大暑三伏天”，随着大暑节气的到来，我们迎来了一年中最热的时间——三伏天。我们都说三伏天，但到底什么是三伏天？三伏天是怎么确定的？我们一起来了解下三伏的那些事。 所谓三伏，指的是初伏、中伏、末伏的统称，通常是出现在公历7月中旬到8月下旬之间，长为30或者40天的一段时间。这段时间是北半球一年中最热的时候，有“热在三伏”的说法。 那么三伏是…