山药

胃是人体重要的器官，人们日常生活中吃的、喝的所有东西都要经过胃的消化，才能被人体吸收，因此的胃的健康状态影响着人们身体的健康与否。那么吃什么对胃好呢？一起来看看吧。 吃什么对胃好 1.南瓜 南瓜中含有果胶，这种成分可以保护胃粘膜，减少刺激性物质对胃黏膜的刺激，还可以促进消化，所以经常吃一些南瓜，有助于养胃。 2.木瓜 木瓜含有木瓜醇素，有助于分解并加速蛋白质…