肾虚
-
肾虚频繁遗精吃什么好（男人肾虚频繁遗精怎么办）
肾虚遗精，是因为肾虚无法藏精，使得精液外流。那么肾虚频繁遗精吃什么好呢？接下来就带大家一起来了解一下。 肾虚频繁遗精吃什么好 1.山药 性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。若能配合其他补肾固精食品，如与这些食物芡实、莲子等一并服食，补肾壮阳效力更佳。 2.白果 取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每…
-
补肾的食物（女人补肾食物排行榜10强）
提到肾虚，很多人都以为这是男人的“专利”其实不然！肾虚，实际上它是中医的概念。 中医认为，肾是先天之本，是人体健康的根本。肾气的虚实变化，主宰人一生的生长发育，控制骨髓、脑髓的生长。因此，不论男女，都会肾虚，还都会导致骨质疏松、腰膝酸软。除此外，女性肾虚还会表现出潮热乏力健忘、面部憔悴、色斑、黑眼圈以及白头发，还会尿频和月经不调。 实际上，女性肾虚的一个主要…
