胃涤肠

黑木耳是木耳的一种，别称黑菜、桑耳、本菌等，因形似耳加之其颜色黑褐色而得名，既是一种营养丰富的食用菌，又是我国传统的保健食品。下面我们就来看看黑木耳的功效。 黑木耳的功效 1.预防心脑血管疾病 黑木耳含有维生素K和丰富的钙，镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。 2.清胃涤肠 黑木耳含有丰富的植物胶原成分，可把残留…