舞蹈

现在，很多父母都想让孩子学舞蹈，也许并不一定想让孩子成为专业的舞蹈演员，而是看重舞蹈对孩子的身体素质、情感、审美、注意力等方面都有着十分重要的意义，明显促进儿童身心的健康成长。 1，芭蕾舞 芭蕾舞“起源于意大利”，“成长在法兰西”，“兴盛于俄罗斯”。芭蕾舞脱胎于14、15世纪（文艺复兴时期）意大利贵族在宫廷内自娱自乐的一种叫做“芭莉”或“芭莱蒂”的华美舞蹈。…

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。珍惜生命，自然离不开运动。生命在于运动，更何况是老人老年人的体育锻炼，除选择较小负荷的项目以外，还要量力而行，持之以恒. 一、搏击健美操 这个项目是结合音乐、舞蹈、拳击、搏击等特点而形成的健美操。搏击健美操与拳击不同的是，前者的目标是健身，后者目标…