血压
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血压高的食疗方法（降血压的食疗方法大全）
目前临床医疗上治疗高血压的药物只能暂时的降低血压，所以高血压患者需要在日常生活中饮食等方面进行调节，可以多吃一些能够降低血压的食物，运用食疗的方法控制血压。那么血压高的食疗方法是怎样的呢？一起来看看吧。 血压高的食疗方法 1.何首乌大枣粥 何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血…
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血压多少正常（血压标准年龄对照表）
血压高了不利于健康，就要及时降血压，但关于把血压降到多少比较合适的问题，不同的人看法不同。老年人是高血压的“主力军”，可能很多人觉得老年人身体机能衰退，身体出现问题的几率相比年轻人而言更高，所以应该控制得更低一点，才有利于降低风险。但也有的人认为正因此，老人对于血压的要求可以适当放宽，不能和年轻人相比。对于老年人来说，血压到底降到多少比较合适呢？该怎么降？下…
