要领

很多游泳爱好者都认为蝶泳学起来很难，学了好久都学不会，就算学会了，也被教练吐槽游得也很慢，不像“蝴蝶”“海豚”，像一只笨重的北极熊；好不容易学会了，过一段时间去游泳又忘了，还要重头再学…… 但其实，只要掌握这5个动作要领，多加练习，就能学会。话不多说，今天，娜娜给大家带来蝶泳的动作要领的详细讲解。 身体姿势要领 蝶泳没有固定的身体位置，考量蝶泳动作是否标准，…