饮水量

万物向水而生，世界不能没有水，我们人体更离不开水，口渴喝点水、感冒了喝点水、累了喝点水、女人来亲戚了喝点水…… 对人体而言，水的功能是多方面的，在我们的体内发生的所有的反应都是在水中进行的，缺少水，身体内所需要的营养成分就不能被完整地吸收。而且我们所需要的氧气就不能转运到身体的各个部位，致使废物不能及时地排除，从而导致体内的新陈代谢不…