早餐

玉米是一种很美味的食物，很多人应该都比较喜欢吃玉米，香香甜甜的，吃起来也很有饱腹感。很多人会问，早餐吃玉米会使身体发胖吗？因为他们觉得玉米含有的热量比较高，早餐吃很容易使身体发胖。下面就让我们一起来研究一下，早餐吃玉米到底会不会发胖？ 根据一些实践表明，早餐吃玉米是不容易发胖的，而且还可能起到减肥的效果。因为玉米含有的热量很低，相对于其它的食物，它含有丰富的…