健康常识

肝火旺孩子该如何去火？ 肝火旺是一种常见的中医诊断，尤其常见于儿童。肝火旺有可能会导致头晕、口渴、烦躁易怒等一系列异常症状，甚至还有可能会影响心智发育。因此，在家长和医生的配合下，有必要采取一些有效措施来改善儿童的肝火旺症状。 1. 调整饮食 控制好饮食很重要，家长可以为肝火旺孩子准备清淡的食物，避免食物过量或过分加工。避免食用过量的油炸食物、油烟、冷饮、烧…

螃蟹和什么不能相克？ 螃蟹是一种受到很多人喜爱的海鲜，它具有丰富的营养价值，但是有些食物却不能与螃蟹一起食用。 什么食物不能与螃蟹一起吃？ 1. 食用油：食用油有可能会使螃蟹变质，影响螃蟹的口感和口味，最好不要与螃蟹一起吃。 2. 淀粉类食物：淀粉类食物（如米、面）与螃蟹不能混合食用，因为淀粉类食物容易凝结，影响螃蟹的口感和风味。 3. 开胃酒：开胃酒是用来…

桃子属于热性水果 桃子是一种热带植物，又称桃树，原产于中国南方，是蔷薇科木瓜属植物，是中国最常见的果实之一。桃子在营养物质上也是一种很合理的食物，其中蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、铁等等含量都很丰富。由于桃子本身就具有温和的特点，所以在四时八节年中，吃桃子都不会引起不必要的损害。 桃子的营养价值 桃子的营养价值是非常高的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化…

1. 为什么人哭的时候会流鼻涕？ 当一个人哭的时候，眼泪会湿润鼻腔内部皮肤，致使鼻粘膜膨胀而产生痒感，造成眼睛痒后抽搐疼痛。鼻腔中的空气在眼睛痒这个过程中会变得热，这会导致鼻腔内环境发生变化，并使鼻涕渗出，从而使人哭时会流鼻涕。 2. 避免哭的时候流鼻涕的方法 （1）压抑情绪：如果感到心情不好可以把心里的不开心抑制住，尽量不要让眼泪流出来，以免引发流鼻涕的情…

维生素D的作用与功效 维生素D是人体中最重要的维生素之一，它能够增强钙、磷和其他矿物质的吸收，参与营养代谢，维持正常的肌骨和牙齿发育，促进神经系统和免疫系统的发育，还能够抵抗许多疾病，增强人体对疾病的免疫力。 维生素D的食物来源 维生素D主要来源于太阳光和食物。我们每天早上暴露在阳光中，皮肤就可以吸收阳光中的维生素D，形成维生素D3，并通过血液运输到肝脏，然…

过期酸奶是否有毒？ 可以说除了明显不适宜食用的情况，一般来说过期的酸奶是安全的，但也有一些例外。但任何产品在购买后都会有一定的保质期，如果超过保质期，也就意味着这些产品会受到质量考验，而过期的酸奶也不例外。 过期酸奶能做什么？ 首先，无论你有没有过期酸奶，都要用眼睛和鼻子来观察，如果有异常气味、口感、颜色等，那么就不要冒险去喝这瓶酸奶了，宁可浪费也不要做出血…

延缓五十岁男性性功能衰退的有效方法 1. 预防 第一条提高持久度和硬度的办法是预防，尤其是对于五十岁以上的男性而言。首先，要注意保持良好的生活习惯，如多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，保持定期作息，确保充足的睡眠时间，定期锻炼身体，并注意不要沾染性病。其次，可以吃些改善性功能的食物，如花生、核桃、鱼子酱、虾、红枣等，这些都可以帮助提高男性的性欲和硬度。 2. 饮食…

立冬吃水饺 vs 冬至吃水饺 每年双休日的节假日，都会有不少人用吃水饺来庆祝，但各地传统都不太一样，有的是在立冬这一天吃水饺，有的则是在冬至这一天吃水饺。那么到底是哪一天吃水饺才是正确的呢？ 立冬 立冬是一个较小的节日，它是夏历的八十二节气之一，阳历中大约是在十一月初六左右，根据《淳熙志》记载：“立冬者，冬之始也。当此，则入室固闭，少外出也”。 吃水饺在立冬…

孕期到底可以用暖水袋敷肚子吗？ 怀孕期间有很多方法可以减轻肚子痛和不适，而暖水袋是其中常用的一种。那么，到底怀孕期间可以用暖水袋敷肚子吗？ 孕期能够使用暖水袋吗？ 答案是肯定的，孕期可以使用暖水袋敷肚子。由于怀孕期间发生的身体变化，导致腹部、小腹胀痛成为中国女性最常见的不适感。因此，在治疗不适方面，应该尽量避免使用药物，而暖水袋的温热效果能够帮助怀孕妈妈减轻…

猴头菇片的功效 猴头菇片是一种新兴的保健食品，也是近年来受欢迎的菌藻类食品。研究表明，猴头菇片有独特的营养成分，具有丰富的营养价值，其中含有多种维生素、钙、磷及人体必需的氨基酸等多种物质，可满足人体营养需要，具有多种保健作用。 猴头菇片的正确吃法 1. 猴头菇片可以煮食或者直接食用，也可以熬制面食和豆浆等。煮食时，要将猴头菇片用清水洗净，浸泡30分钟，注意不…