健康常识

我国有句俗语，叫“一白遮百丑”，还有新火的一个词“白富美”排在首位的也是白。那不白怎么办呢？随着美容整形业的兴起，人们将目光投向似乎无所不能的“人造美”。相较于需要开刀且恢复慢的整容手术，微整形更是越来越成为市场主流。据报道，微整形近几年以每年40％左右的速度持续增加。而美白针则是颇受追捧的一款微整形产品。 美白针究竟起源于何处，这还真无从考证，据说多年前日…

小腿粗壮肥胖不仅会影响身体的曲线美感，还会在眼观上缩短下半身的比例，同样影响着身材的美感。为了让小腿变细、变美，一定要积极做以下几件事，它们看似平常，却能达到极其显著的瘦腿效果。 小腿变粗大多与下半身循环不畅和小腿肌肉群成团有关，这次介绍的瘦小腿的方法也是从解决这两个问题入手。 1、睡前泡脚 睡前一小时用温水泡脚二十分钟左右，过程中要保证水温在40度左右，并…

肝脏被称为人体内的将军，能够参与造血、消化、代谢等多个身体机能的运转，发挥重要的价值。“肩负重任”的肝脏，也因此成为一个很容易受伤的器官，一旦出现肝脏疾病，也会对人体内的众多功能产生影响。只不过，肝脏本身没有痛觉神经，发生病变后很难发现，如果不能及时察觉异常，也可能错过治疗的最佳时机。 今天就和大家分享肝病患者身上常见的几个症状，如果你身上也有，或许也要及时…

5.31是世界无烟日，因为第二天是6.1，意在强调吸烟对生育力以及孩子的危害。医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的危险因素，已成为继高血压之后的第二号全球杀手。 据有关资料显示，男性吸烟者其正常精子的数量约减少10%。烟瘾较重者，每天吸20至30根烟，其畸形精子发生率显著增高；吸30根烟以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，…

肥胖是全球最大的慢性疾病。我国成年人中超重或肥胖人数占比已经超过一半。男性腰围超过85 cm，女性超过80 cm时，患高血压风险增加3.5倍，患糖尿病风险增加2.5倍。 如本号前期说介绍的，健康的饮食方式和运动有助于持续的体重减轻。当然，当减肥药物与饮食和运动结合时，能得到更多的好处，额外帮助减少5%-10%的体重。 这次说说迄今为止美国FDA批准的减肥药，…

最让男性尴尬的是性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄、性冷漠和遗精。除了年龄和疾病，夫妻关系还有一些药物会抑制男性性功能。 哪些药物会引起男性性功能障碍？ 1、镇静药 男性承受着工作、生活和社会的多重压力，不可避免地会有镇静和催眠的药物，可以减少抑郁、焦虑等不良情绪，缓解失眠，但长期使用会减少性反应和性欲，导致性欲下降。 2、麻醉剂和精神兴奋剂 大麻、海洛因、酒…

高血压发病率越来越高，会引起很多的不适的症状，如头晕，头痛，心悸，胸闷，肢体麻木等。还会引起许多严重的并发症，比如心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、心梗、肾衰等。 我国高血压的知晓率比较低，规范治疗的比例更低。很多人都不知道自己有高血压，常常都是因为头晕或者量血压的时候发现。 目前高血压的治疗往往是药物的控制，要长期终生服药。有些人治疗效果不理想，往往要…

儿童黄疸是指新生儿的皮肤和眼睛变成了黄色。新生儿黄疸是一种常见的病症，特别是怀孕不足38周出生的婴儿（常见早产儿），以及和母乳喂养的婴儿容易发生。（母乳性黄疸）。当婴儿的肝脏尚未发育成熟，无法从血液中过滤掉胆红素—-即红细胞的黄色色素时，就会出现黄疸。 家长如何确认黄疸： 新生儿黄疸的主要症状是皮肤和眼睛肉眼可见的发黄，这些通常在出生的第2到第4…